Fakta menarik tentang permen karet

Fakta Menarik Tentang Permen Karet

Permen karet merupakan makanan yang sangat digemari masyarakat. Permen karet berasal dari Amerika, terbuat dari getah pohon atau damar gliserin yang ditambah larutan gula, peppermint dan bahan lainnya, kemudian diaduk dan dipress.

Nah, marilah kita menganalisa manfaat dan kerugian mengunyah permen karet.

Manfaat mengunyah permen karet:
1. Menyegarkan bau mulut, terutama bagi yang suka mengonsumsi makanan beraroma keras seperti bawang merah dan bawang putih. Permen karet sangat efektif untuk menetralisir bau tersebut.

2. Permen karet dapat melekat erat, sehingga dapat membersihkan sisa-sisa makanan pada permukaan gigi. Sering mengunyahnya dapat meningkatkan produksi air liur yang dapat membersihkan rongga mulut dan gigi dengan lebih baik, sehingga resiko terbentuknya plak-plak gigi dapat dikurangi.

3. Ketika mengunyah permen karet, rongga mulut berulang-ulang melakukan gerakan menggigit, ini memperlancar aliran darah di bagian wajah, dan juga melatih otot-otot untuk mengunyah dan menggigit.

Hasil penelitian seorang ahli dari Amerika, mengunyah permen karet setiap hari selama 15 menit dapat bermanfaat bagi kecantikan.

Kerugian mengunyah permen karet
1. Pada waktu mengunyah permen karet, gula tinggal di dalam rongga mulut dalam waktu lama, maka bakteri dalam rongga mulut akan merubah gula menjadi asam yang akan mengurai kalsium gigi (email gigi) sehingga menyebabkan kerusakan pada gigi.

Para ahli menganjurkan agar memilih permen karet xylitol sebagai pengganti gula, karena xylitol memiliki rasa dan nilai gizi yang sama dengan gula, namun tidak dapat difermentasi menjadi asam sehingga aman untuk gigi.

2. Hasil riset di Swiss menunjukan, sering mengunyah permen karet dapat merusak bahan tambalan gigi. Oleh sebab itu bagi seseorang yang menggunakan tambalan gigi dengan bahan air raksa sebaiknya jangan mengunyah permen karet.

Karena mengunyah permen karet dapat mengurai senyawa air raksa tersebut, yang dapat meningkatkan jumlah kandungan air raksa dalam darah dan air kemih. Kelebihan zat tersebut dapat berpe ngaruh negatif terhadap otak, susunan syaraf pusat dan ginjal.

3. Anak-anak yang mengunyah permen karet dalam waktu lama, kemungkinan besar akan mempunyai kebiasaan menggertakkan gigi pada saat tidur karena otot-otot mulut dalam keadaan tegang, sehingga dapat mempengaruhi kualitas tidur mereka.

Para ahli menyarankan agar anak-anak tidak mengunyah permen karet lebih dari 3-4 kali sehari dan tidak melampaui 10-15 menit.

4. Sering mengunyah permen karet bagi para remaja dapat berisiko memiliki bentuk wajah segi empat, karena otot-otot rahang mungkin terlalu terlatih sehingga sangat cepat pertumbuhannya.==


copy from: beritanyata.blogspot.com

Ilmuwan Berhasil Ciptakan Suhu Terpanas 4 Trilliun Derajat Celsius !

Ilmuwan Berhasil Ciptakan Suhu Terpanas 4 Trilliun Derajat Celsius !



Ilmuwan Amerika Serikat (AS) berhasil menciptakan suhu udara sebesar empat triliun derajat Celsius.Inilah suhu terpanas sejak peristiwa terbentuknya semesta atau Big Bang.

Suhu terpanas itu dihasilkan dalam ruang laboratorium milik Departemen Energi AS, Brookhaven National Laboratory’s (BNL) Relativistic Heavy Ion Collider (RHIC).Untuk menghasilkan suhu ini,para ilmuwan menyatukan ionion emas mendekati kecepatan cahaya untuk menghasilkan ledakan superpanas.

Menurut keterangan resmi BNL, Senin (15/2), temperatur ciptaan ilmuwan itu lebih besar dari yang dibutuhkan untuk melelehkan proton dan neutron.Dua nukleon yang meleleh akan mengalir ke dalam plasma. Zat kimia ini memenuhi semesta hanya beberapa mikrodetik setelah formasi galaksi mulai terbentuk sekitar 13,7 miliar tahun lalu. Tidak hanya menciptakan atom, partikel itu juga menghasilkan komponen yang dinamakan “quarks”dan “gluons”.

BNL dalam situs resminya menerangkan, temperatur terpanas memiliki beberapa kelebihan.Panas plasma bersuhu 4 triliun derajat Celsius diyakini 250.000 kali lebih panas dibandingkan temperatur pusat matahari. “Pusat tata surya menghasilkan panas sebesar 50 juta derajat (Celsius). Sedangkan besi meleleh pada suhu sekitar 1.800 derajat,” tutur juru bicara (jubir) BNL.“Saat ini suhu bumi rata-rata mencapai angka 0,7 derajat di bawah nol,”


copy from :beritanyata.blogspot.com

Marry You - Super junior lyric

[EUNHYUK] Love oh baby my girl
Geudaen naui juhnbu nunbushige areumdawoon
Naui shinbu shini jushin suhnmul
Haengbokhangayo geudaeui ggaman nunesuh nunmuri heureujyo
Ggaman muhri pappuri dwel ddaeggajido
Naui sarang naui geudae saranghal guhseul na maengsehalgeyo

[SUNGMIN] Geudaereul saranghandaneun mal pyuhngsaeng maeil haejugo shipuh
[RYEOWOOK] Would you marry me? Nuhl saranghago akkimyuh saragago shipuh

[KANGIN] Geudaega jami deul ddaemada nae pare jaewuhjugo shipuh
[HEENIM] Would you marry me? Iruhn naui maeum huhrakhaejullae?

[KYUHYUN] Pyuhngsaeng gyuhte isseulge (I do) Nuhl saranghaneun guhl (I do)
[YESUNG] Nungwa biga wado akkyuhjumyuhnsuh (I do)
Nuhreul jikyuhjulge (My love)

[DONGHAE] Hayan dressreul ibeun geudae tuxedoreul ibeun naui moseup
Balguhreumeul matchumyuh guhdneun woori juh dalnimgwa byuhre
I swear guhjitmal shiruh uishimshiruh
Saranghaneun naui gongju Stay with me

[SIWON] Wooriga naireul muhguhdo wooseumyuh saragago shipuh
[LEETEUK] Would you marry me? Naui modeun nareul hamgge haejullae?

[RYEOWOOK] Himdeulgo uhryuhwuhdo (I do) Neul naega isseulgge (I do)
[YESUNG] Woori hamggehaneun manheun nal dongan (I do) Maeil gamsahalge (My love)

[KYUHYUN] Orae juhnbutuh nuhreul wihae junbihan
Nae sone bitnaneun banjireul badajwuh
[YESUNG] Oneulgwa gateun maeumeuro jigeumui yaksok giuhkhalge
Would you marry me?

[SUNGMIN] Pyuhngsaeng gyuhte isseulge (I do) Nuhl saranghaneun guhl (I do)
Nungwa biga wado akkyuhjumyuhnsuh (I do) nuhreul jikyuhjulge (I do)

[ALL] Himdeulgo uhryuhwuhdo (I do) Neul naega isseulgge (I do)
Woori hamggehaneun manheun nal dongan (I do) Maeil gamsahalge (My love)

[EUNHYUK] Naega geudae ege deuril guhseun sarangbakke uhbjyo
Geujuh geuppuninguhl bojalguhtuhbjyo
Suhtulluhboigo manhi bujokhaedo naui sarang
Naui geudae jikyuhjulgeyo
Hangajiman yaksokhaejullae? Museunil issuhdo
Woori suhro saranghagiro geuppuniya

[RYEOWOOK] Nawa gyuhrhonhaejullae? I do

Your eyes don't lie lyric __ David Archuleta

I saw you yesterday,
It's been a while.
You tried, but failed
At holding back your smile right then.
It's not over yet.
I knew, for you.
I couldn't sleep,
I thought of nothing else,
I needed help.
Everyone was telling me
You were movin' on with someone else.
But what we had was so special,
People can be jealous.
Oh, I had to see it for myself.

I can see it in your eyes.
You feel the same about us as I.
There is no way the truth can be disguised.
You're still in love with me.
You were never really out of love with me.
Your eyes don't lie.

I know I hurt you,
I know you're hurtin' still.
But I'll make it up to you,
Yeah, baby, I will.
'Cause what we had was so special.
You know we can't give it up.
Now that I'm lookin' at you,
I can see...

I can see it in your eyes.
You feel the same about us as I.
There is no way the truth can be disguised.
You're still in love with me.
You were never really out of love with me.
Your eyes don't lie.
And they never will, girl.

Oh, now that I know.
We were apart, but your heart never let go.
So thank you for showing me with one look,
What used to be and still is a possibility..

I can see it in your eyes.
You feel the same about us as I.
There is no way the truth can be disguised.
You're still in love with me.
You were never really out of love with me.
Your eyes don't lie.
Your eyes don't lie.

Maybe lyric by Secondhand serenade

Didn't you wanna hear
the sound of all the places we could go?
Do you fear
the expressions on the faces we don't know?
It's a cold, hard road when you wake up,
and I don't think that I have the strength
to let you go.

Maybe it's just me.
Couldn't you believe that everything I said and did
wasn't just deceiving?
And the tear in your eye,
and your calm, hard face
makes me wish that I was never brought into this place.

There goes my ring,
it might as well have been shattered.
And I'm here to sing
about the things that mattered.
About the things that made us feel alive for oh so long.
About the things that kept you on my side when I was wrong.

Maybe it's just me.
Couldn't you believe that everything I said and did
wasn't just deceiving?
And the tear in your eye,
and your calm, hard face
makes me wish that I was never brought into this place.

And someday, I promise I'll be gone.
And someday, I might even sing this song to you.
I might even sing this song to you.
To you, to you, to you...
And I was crying alone tonight,
and I was wasting all of my life
just thinking of you.
So just come back,
we'll make it better.
So just come back,
I'll make it better than it ever was.
I'll make it better than it ever was.

Maybe it's just me.
Couldn't you believe that everything I said and did
wasn't just deceiving?
And the tear in your eye,
and your calm, hard face
makes me wish that I was never brought into this place.

(I want it all, don't leave right now.
I'll give you everything.)

Maybe it's just me.
Couldn't you believe that everything I said and did
wasn't just deceiving?
And the tear in your eye,
and your calm, hard face makes me wish
that I was never brought into this place.
Maybe it's just me



^^
love this song^^

Tips memilih angkot^^

Kali ini saya akan memberikan tips tentang memilih angkot yang baik.Tips ini saya tulis karena menurut saya angkot sudah tidak lepas dari kehidupan sehari-hari kita.Tips ini terinspirasi dari pengalaman pribadi dan pengalaman teman-teman.Diharapkan tips ini bisa membantu untuk para “penikmat angkot” diluar sana.^^


1.Pilih lah angkot yang tidak terlalu sepi dan tidak terlalu ramai.
>>Usahakan memilih angkot yang masih memiliki cukup banyak space untuk anda.Karena kenyamanan duduk di angkot akan menentukan iklas tidaknya anda bayar ongkos.Seandainya anda duduk di angkot di tempat duduk yang sempit,anda pasti akan mengumpat dalam hati dan membanding-bandingkan posisi duduk anda dengan posisi duduk orang lain yang PW.padahal ongkos yang anda dan orang tersebut keluarkan sama.

2.Pilihlah angkot yang tidak menggunakan musik terlalu keras.
>>Sekalipun anda peminta lagu-lagu keras,saya sarankan anda untuk tetap tidak memilih angkot jenis ini.Musik yang terlalu keras di dalam angkot yang rata-rata berukuran kecil akan dapat menyebabka gangguan pada pendengaran anda.

3.Usahakan naik angkot dengan lebih dari 5 orang teman dengan tujuan yang sama.
>>Tips yang satu ini memiliki tujuan ekonomi.Tujuan tips ini adalah agar anda dapat membayar ongkos lebih murah.Caranya,Jika seandainya ongkos yang semestinya anda bayar adalah Rp.1.500,-,kumpulkan lah uang Rp.1.000,- saja per masing-masing teman anda.Gabungkan uang tersebut,dan bayar lah sekaligus ke supir (jangan satu persatu),percayalah!supir tidak akan sempat menghitung uang tersebut.^^

4.Ketahui benar tempat tujuan anda.
>>Jangan sampai meminta supir berhent di tempat yang salah!Jika anda seseorang yang memiliki PD cukup tinggi,anda bisa dengan gampang meminta maaf kepada supir jika anda tidak sengaja meminta supir berhenti di tempat yang salah,Namun jika anda adalah seorang dengan gengsi yang cukup tinggi,anda tentu akan sangat malu,dan mau tidak mau anda kan turun dari mobil angkot tersebut meskipun tempatnya salah. XD

Sekian saja tips tips naik angkot dari saya.
Nantikan tips-tips saya yang berikutnya^^

Tips makan ikan bakar^^

Saya mendapat Inspirasi untuk menulis tips makan ikan bakar setelah saya dan beberapa teman-teman saya mengunjungi sebuah rumah makan ikan bakar baru-baru ini.Saya mengunjungi rumah makan tersebut bersama 6 orang teman saya yang bernama Fadhil,Ilma,Nova,Suri,Nunu,dan Wulan.Tips ini saya peroleh dari hasil pengamatan saya selama kami menikmati ikan bakar masing-masing.Bagi pembaca yang berminat untuk mempraktekkan tips-tips dari saya,dipersilahkan.Namun,keefektifitasan tips ini tergantung pada banyak hal,seperti Lokasi rumah makan.”Makhluk-Makhluk” yang anda ajak bersama anda , dan lain lain.Berikut adalah tips tipsnya:

1.Usahakan memilih tempat “lesehan” untuk makan.
>>Ini dimaksudkan agar anda dan teman teman anda bisa duduk dengan PW (posisi wuenaak-__-“) di saat menikmati ikan bakar.


2.Pesanlah minuman lebih dulu,baru setelah itu pesan makanan anda.
>>Berdasarkan pengalaman yang saya dapat dan saya alami sendiri,Minuman yang anda pesan berbarengan dengan makanan,akan di hidangkan lebih lama daripada makanan yang anda pesan.Paling ekstrim,minuman anda pesan bisa-bisa baru di hidangkan setelah makanan anda selesai.


3.Makanlah menggunakan tangan.
>>Hindarilah makan menggunakan sendok.Karena resiko untuk menelan tulang ikan akan lebih besar.Namun,jira anda alergi pada ikan,gunakanlah sendok,karena saya tidak akan bertanggung jawab jira tangan anda gatal-gatal setelah makan ikan (tips ini ditujukan untuk nunu ^^)


4.Berhati-hatilah pada air yang di sediakan di teko
>>Berhati-hatilah pada air yang disediakan di teko,terutama jika air di dalam teko tersebut dalam keadaan penuh.Jangan ceroboh menuangkannya ke dalam gelas.Salah-salah air bisa tumpah ke meja.Atau paling buruk,air bisa tumpah mengenai tas anda.Terutama jika tas anda baru.(Tips ini benar-benar saya tekankan,karena tragedy air tumpah ke tas sudah pernah terjadi kepada saya.-.-“)


5.Jika tidak menemukan tusuk gigi.Gunakan kembali tulang ikan yang anda makan untuk membersihkan gigi anda. XD
>>Ide kreatif ini dicetuskan oleh fadhil.Ide yang cukup baik saya rasa.Karena menghemat pemakaian tusuk gigi dapat mengurangi penebangan pohon.Efek positif yang bisa ditimbulkan adalah,Menyelamatkan bumi dari pemanasan global. XD tapi apapun yang terjadi , saya tidak akan pernah mempraktekkan tips ini dalam kehidupan saya.


6.Usahakan duduk di sebelah teman yang tidak ceroboh
>>Berhati-hatilah apabila posisi duduk anda bersebelahan dengan teman yang cukup baik dalam hal ceroboh.Salah-salah hal buruk bia menimpa anda.Seperti piring ika bakar yang tanpa sengaja jatuh ke atas tas anda yang berwarna cerah.(Incident ini telah di rasakan oleh suri XD )


7.Habiskan lah minuman anda segera!!
>>Usahakanlah menghabiskan minuman anda lebih dulu dari teman-teman anda yang lain.Namun,setelah minuman anda habis,pasanglah wajah memelas dengan mengacung-acungkan sedotan lepada teman anda yang minumannya masih penuh dan anda anggap tidak pelit.Jika tips ini berhasil,maka teman anda tersebut akan menyodorkan gelas minumannya kepada anda,dan mengizinkan anda menikmati minumannya.^^


8.Jangan terlalu mencolok.
>>Di harapkan bagi semua orang yang makan di rumah makan ikan bakar agar tidak terlalu mencolok.Terutama bagi yang sudah berumur 25 tahun ke atas (inget umur -.-“),bagi anda para relajar putih-abu-abu,silahkan mencolok,Namur jangan berlebihan.Tidak perlu pake acara caleg-calegan yang bagi-bagi duit sama suporter,atau acara berdiri secara serentak.Sebenarnya hal ini sah-sah saja untuk dilakukan.Karena hal-hal tersebut telah saya dan teman teman praktekkan,dan Alhamdulillah,perbuatan kami tidak sia-sia,semua mata tertuju pada kami.^^(adegan caleg-calegan dipraktekkan oleh nova,adegan berdiri serentak dikomandokan oleh nunu^^)


9.Cukup satu orang saja yang membayar ke kasir.
>>Agar terlihat lebih royal.Usahakanlah anda yang membayar ke kasir.Kumpulkan uang teman-teman anda terlebih dahulu,lalu melengganglah dengan santai ke kasir.Sehingga seolah-olah anda yang bayar^^.(dipraktekkan oleh nova)


10.Dokumentasikan…
>>Dokumentasikan lah kegiatan anda di rumah makan ikan baker tersebut.Usahakan di setiap foto yang anda ambil terdapat gambar makanan yang anda makan.Upload foto-foto trersebut ke facebook,dan tag orang-orang yang juga mencintai ikan baker.Biarkan mereka melihat foto tersebut,dan mengirimkan comment-comment aneh di foto tersebut.Comment-comment tersebut biasanya akan lucu dan menarik.Membaca comment-comment tersebut dapat membuat anda tersenyum seenyum sendiri,dan menimbulkan efek awet muda.

^^
Sekian tips-tips makan ikan bakar dari saya.
Nantikan tips-tips saya yang berikutnya^^

School is a little piece of heaven^^

Kenapa saya memilih judul di atas sebagai topik postingan saya kali ini?.Karena menurut saya....sekolah memang benar-benar bagian kecil dari surga.Haha...bingung...?.Baiklah..ada beberapa alasan mengapa saya begitu mengagung-agungkan sekolah dalam postingan saya ini.dan saya akan uraikan satu persatu,tapi sebelumnya,coba anda renungkan baik-baik,menurut anda,hal-hal baik apa yang pernah terjadi di sekolah sehingga ia pantas disebut sebagai "bagian kecil dari surga"?.Apakah anda sependapat dengan saya?^^

Sekolah adalah pusat pembelajaran.
>>
Semua orang pasti tahu bahwa sekolah adalah pusat kegiatan pembelajaran utama bagi siswa..Namun coba anda pikir-pikir lagi..hal-hal apa saja yang bisa anda pelajari di sekolah?.Benar,tidak hanya hal-hal berbau matematis yang kita lahap disana.Namun ada banyak hal-hal hebat lainnya yang telah kita dapat disana,namun tidak kita sadari.Contohnya,sejak menginjak jenjang SMP kita telah di ajari bagaimana cara berinteraksi dan beradaptasi melalui program pembuka yang dikenal dengan MOS (masa orientasi siswa).Bahkan jika terpilih,kita pun bisa mengenal seluk-beluk organisasi melalui OSIS.

a.Puppy Love is in the air^^
>>
Sekolah adalah gudangnya cinta monyet.Terutama di jenjang SMP dan SMA,hampir seluruh siswa akan terkena "virus" ini.Sekolah lah tempat pertama siswa-siswa mengenal apa itu cinta,Kenapa sekolah?Karena sebagian besar wakt mereka terhabiskan disekolah.Mereka akan cenderung lebih sering berinteraksi dengan orang-orang yang mereka temui di sekolah.Coba anda perhatikan pelajar SMA yang mulai sibuk dengan kegiatan sekolah,Mereka akn cenderung lebih merasakan hidup yang sebenarnya di sekolah.Mungkin mereka juga memiliki kehidupan di rumah masing-masing,namun sebagian waktu di rumah akan cenderung di habis kan untuk mengerjakan tugas dari sekolah dan beristirahat.Jadi,bisa di simpulkan bahwa di sekolah lah interaksi yang sebenarnya terjadi.Dimana mereka berusah untuk saling mengenal satu sama lain,dan sebelum mereka sadar,mereka sudah berada dalam sergapan cinta monyet.

b.Find out your position !
>>
Tidak bisa dipungkiri,sebaik apapun sistem sebuah sekolah,akan tetapa terjadi yang namanya "pengKASTAan siswa".Dimana siswa yang terperangkap dalam sistem kasta rendah akan di pandang sebelah mata oleh siswa-siswa lain.Disini lah seseorang mulai belajar,bagaimana cara mempertahankan dirinya agar tidak tergolong kedalam populasi "kasta" bagian bawah.

c.Work out for your place!!
>>
Masih menyangkut sistem pengkastaan.Seorang siswa tentu tidak mau selamanya berada di kasta "bawah".Sehingga mau tidak mau seorang siswa harus bekerja keras untuk eksistensi nya di sekolah yang notabene akan ditempatinya selama 3 tahun (kecuali dia berniat pindah dari awal).Seorang siswa akan mulai belajar bagaimana cara menunjukkan siapa mereka sebenarnya.Suka tidak suka mereka akan tertantang untuk menjadi salah satu dari orang-orang dalam kasta terbaik.

d.We Are Senior . You are junior .
>>
Ini adalah hukum alam sekolah yang sudah tidak bisa diganggu gugat lagi.Jika diibaratkan dalam sistem hukum Indonesia,bagian ini adalah Pembukaan undang-undang yang tidak dapat dirubah.Konsep senior-junior sedikit banyak memiliki sisi positif dalam lingkungan sekolah.Konsep ini akan mendidik manner junior terhadap senior,junior akan belajar bagaimana menghargai dan menghormati senior-senior mereka.Senior pun akan mempunyai keinginan untuk menjadi panutan bagi junior-junir mereka,bukan hanya sebagai senior yang ditakuti,namun juga sebagai senior yang disayangi dan di segani.Andai kata senior tidak dapat memperlihatkan imej yang baik,siap-siap saja menjadi salah seorang dari bagian kasta "bawah.".Tepat disini,siswa akan dididik untuk bertindak tepat sesuai posisinya.

e.On time,please!!!!!
>>
Tidak ada sekolah (setahu saya) yang akan membiarkan siswa nya melenggang santai masuk kelas ketika dia terlambat.Tanpa pandang jabatan (baik ketua osis,ketua kelas,ketua ekskul,bahkan ketua gang sekalipun) harus mendapat sanksi atas keterlambatannya.Otomatis setiap siswa akan menghindari aktivitas "terlambat" dalam kehidupan mereka.Disinilah disiplin yang sesungguhnya dari seorang siswa dituntut.

f.Do it well and fair !
>>
Persaingan akan selalu terjadi di sekolah,sebagai contoh pada saat pemilihan ketua osis.Kejujuran dan keseriusan siswa mau tidak mau akan selalu dituntut selama mereka masih berpredikat "pelajar".

g.Please,don't cheat!
>>
Seorang siswa akan menghadapi banyak test kemampuan di sekolah.Dan tentu saja,kalimat:"Jangan mencontek" sudah tidak asinglagi di telinga para siswa.Pada saat tersebut,mereka dituntut untuk menjadi seseorang yang bisa dipercaya.

masih banyak lagi pembelajaran - pembelajaran di sekolah yang menurut saya sudah tidak perlu saya jelaskan disini^^

hal-hal baik yang bisa dditemukan di sekolah>>
-Sahabat yag benar-benar bisa dipercaya.
-Senior senior yang bisa di andalkan dan di "seniorkan"
-Guru guru yang bisa menjadi motivasi.
-Pacar yang selalu bisa di awasi (karena ketemu tiap hari)
-Kehidupan sosial yang gag akan bisa ditemukan di tempat lain.
-Pengalaman pengalaman lucu dan berharga yang tidak akan pernah bisa dibeli dengan uang.
-dan masih banyak hal lainnya.^^

soo...
apakah anda sudah sependapat dengan saya??
SCHOOL IS A LITTLE PIECE OF HEAVEN^^

Hello all!!

Hay!
this is my 5th blog ^^
hope I can make this blog better than my previouses !!